Referenzen

"I have known Tania Sturzenegger since 2000. Since then, Tania and I have become close friends and colleagues. I have participated in group yoga classes that she has taught, and find that she has developed a very unique, effective and agreeable yoga style, based on her many years of yoga experience and body work. She has a very good eye for the body and posture, and a clear explanation of how to execute the movements. Her strong point is definitely with yogic breathing exercises, which she carries out with sensitivity and expert awareness of what is needed for the person.

I have also, on several occasions, received Thai Massage from Tania, and have noticed how she is developing much expertise and sensitivity for the movements, and positions of the massage each time I do a session with her. I quite enjoy her massages.

I feel that Tania is an excellent Yoga teacher and wish her much joy and success teaching her students."

Cheryl Bernardi, BIRTHLIGHT

 

"Die Yogastunden bei Tania Sturzenegger sind durch ihre profesionelle und geduldige Unterrichtsweise sehr beruhigend und gleichzeitig fordernd für jedermann, ganz egal welches Level der einzelne Schüler mitbringt. Durch die Fokussierung auf die diversen Kundalini-Asanas und Atmungstechniken ist jede Stunde eine Reinigung, ein In-Sich-Kehren oder ganz einfach: Ein Genuss. Tania weiss es, ihre Schüler auf eine leichte, angenehme und professionelle Art und Weise da abzuholen, wo es nötig ist. Ihr Erfahrungsschatz im Bereich Yoga ist immens und bei der Brasilianerin mit Wohnsitz Zürich spür- und sichtbar."

Fabienne Heyne, TV Moderatorin

 

"Bereits bei der ersten Yogastunde, die Tania in unserem Gesundheitszentrum gegeben hat, war ich dabei. - Und seither habe ich freiwillig keine einzige mehr ausgelassen. -

In dieser Stunde über Mittag kann ich mich so gut entspannen und gleichzeitig mit neuer Energie aufladen so, dass die oftmals langen und anstrengenden Nachmittage mit Leichtigkeit zu bewältigen sind.

Generell spüre ich, dass ich kräftiger und beweglicher geworden bin und sich dadurch auch meine Körperhaltung positiv verändert hat.

Tania hat eine grosse Begabung, die Stunden so zu gestalten, dass jeder Teilnehmer profitieren kann, auch wenn das Niveau in der Gruppe teilweise sehr unterschiedlich ist. Die einzelnen Übungen werden achtsam eingeführt und aufgebaut.

So bekomme ich auch von den Gruppenteilnehmern durchwegs positive Rückmeldungen."

Renata Holzer, Ergotherapeutin, Leiterin Therapie im Santémed Gesundheitszentrum Wiedikon

 

"Wir haben Tania Sturzenegger als zuverlässige und engagierte Mitarbeiterin kennengelernt. Sie ist pünktlich und garantiert stets einen reibungslosen Ablauf ihrer Kurse. Den Member und Vorgesetzen gegenüber verhält sie sich immer freundlich & korrekt und hält sich an die vorgegebenen Arena 225 Richtilinien. Tania Sturzenegger ist ein Mensch mit viel Herzblut und positiver Austrahlung. Ihre Ziele verfolgt sie mit einer gesunden Beharrlichkeit und Fairness. Im Unterricht überzeugt sie mit ihrer ruhigen Art und Einfühlsamkeit sowie Didatik und Fachkompetenz. Tania Sturzenegger empfehlen wir jedem erfolgreichen Fitness- und Yogacenter gern weiter".

Anita Kunz, Arena225, Zürich

 

"Liebe Tania Mein Son ist am 10 Januar geboren, er heist Benjamin. Die Geburt ist "einfach" und relativ schnell gewesen, danke für die Schwangerschaft Yoga Kurse bei dir in Birthlight! Mit die Atmungen ich konnte gut entspannen. Ich habe keine Riss gehabt, die Beckenboden Muskulatur war gut trainiert! Danke schön für deine Hilfe!!"

Edina Sciarini, Zürich

 

"Liebe Tania, Ich danke Dir für Deine wunderbare Yoga Stunden. Mit jeder einzelnen schaffst Du es, mich auf eine sanfte Weise zu mir zu bringen. Diese Stunden bei Dir sind einzigartig! Denn bei Dir merkt man sofort, dass Yoga nicht nur Workout ist, sonder viel tiefer gehen kann und soll. Schön wie Du das vermittelst."

Carolina Medina

 

"Tanias Unterricht war für mich die grundlegende Hilfe auf der Suche nach innerem Frieden. Sie erschien in einem äusserst schwierigen und empfindlichen Moment meines Lebens. Nach einem Jahr Praxis, zwei Mal pro Woche, wurde ich jedoch eine stärkere und selbstbewusste Person. Es ist einfach sensationell ! "

Gisele Hertzog, Apothekerin


   
Tania Sturzenegger tania4energy@yahoo.com Youtube-Channel Tania Sturzenegger facebook.com/YogaWithTaniaSturzenegger